こんにちは。
石岡市3月開業 『はぎわら歯科クリニック』院長 萩原です。
2016年 みなさん目標設定は終えましたか?
3月開業に向けて準備中ですが、あっっという間に過ぎていくため思考の整理をしっかりしないと、、、
今日は歯周病についてお話したいと思います。
歯周病の原因は細菌による骨破壊と以前ブログでもお話しました。
(その他にも力のコントロールなどありますが、それはまた後の機会でお話します)
細菌感染すれば一生お口の中に菌は住み着きます。
菌はゼロにはなりません!ですから菌をコントロールすることで上手く付き合っていくしかありません。
自分で出来る菌のコントロールは、歯ブラシです。
ほとんどの方は毎日歯ブラシしています。
ほとんどの方は自分でしっかり磨けていると思っています。
ここに落とし穴があります!!
ほとんどの方は磨いてはいるけど、磨けてはいません
毎日磨いているから自分は大丈夫、歯周病にはならないと思っています。
歯磨き粉を多くの方は使用すると思いますが、スッキリ感が出すぎてしまうため
綺麗に磨けていると錯覚してしまいます。
(歯磨き粉自体は僕も使用しますし、歯磨き粉が悪いわけではありません)
洗口剤なども歯石除去やバイオフィルム内面までしっかり殺菌してくれるわけではありません。
初診で来ていただいた方の磨き残しは平均的にみて60〜70%あります。
歯周病予防としては磨き残しが10%以下が理想です。
国民の80%以上の方が歯周病になっていることを考えると、正しい歯ブラシ方法を習得することが、重度の歯周病にならないファーストステップになります。
グラグラして噛めない、腫れた、痛いなど症状が出る前に、しっかり歯科医院で正しい歯ブラシの方法で歯周病を予防しましょう!