こんにちは。
石岡市に開業『はぎわら歯科クリニック』 院長 萩原です。
前回、虫歯は酸によって溶けるお話をしましたが、酸性が強い食べ物はどういった食べ物があるのか載せます
ただ注意していただきたいのは酸性が強いものを食べないなど極端になる必要はありません。酸性が強いものしか食べていなければそれは問題ですが、何でもバランスが大事です。
酸性が強くても栄養価が高いものはたくさんあります。
虫歯も一つの要因でなるわけではありません
参考までに
ここには記載されていませんが、キャラメル・ハイチュウなど口腔内に長く留まり、唾液で流しづらいのはリスク高いです
以上、虫歯になりやすい食べ物は？でした。
