石岡市・小美玉市・行方市・かすみがうら市で歯科医院をお探しなら茨城県石岡市行里川の歯医者「はぎわら歯科クリニック」予防歯科・一般歯科・小児歯科・口腔外科・矯正歯科・インプラント審美歯科・ホワイトニング・義歯（入れ歯）

こんにちは。
石岡市に開業『はぎわら歯科クリニック』　院長　萩原です。

前回、虫歯は酸によって溶けるお話をしましたが、酸性が強い食べ物はどういった食べ物があるのか載せます

ただ注意していただきたいのは酸性が強いものを食べないなど極端になる必要はありません。酸性が強いものしか食べていなければそれは問題ですが、何でもバランスが大事です。
酸性が強くても栄養価が高いものはたくさんあります。
虫歯も一つの要因でなるわけではありません

参考までに

ここには記載されていませんが、キャラメル・ハイチュウなど口腔内に長く留まり、唾液で流しづらいのはリスク高いです

以上、虫歯になりやすい食べ物は？でした。